Топла вода с лимон – сутрин в спокоен тон
Много хора подценяват влиянието на най-простите навици върху цялостното благосъстояние. Топлата вода с лимон всяка сутрин не е само за освежаващия вкус, а за по-дълбок процес на рестартиране. Такава напитка не дразни тялото, не създава стрес за системите, а напротив, нежно го привежда в активно състояние. Лимоновият сок, макар и кисел, в комбинация с топла…